潮汐app官方安卓版下载

潮汐app官方安卓版下载，是款可以帮助用户快速提升效率的软件，是款能让你专心的计时器，软件功能全面使用方便，基于科学的时间管理方法，帮你更好的集中精神，有需要的可以来特玩网下载。

潮汐app官方安卓版下载软件介绍:

潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

潮汐app官方安卓版下载使用原因:

- 总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入

- 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始

- 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天

- 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补

- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

潮汐app官方安卓版下载声音模式:

潮汐app有五个背景声音模式：潮汐，雨天，森林，冥想，咖啡

【潮汐】

就是潮水哗哗的声音，偶尔有海鸥的鸣叫。这是我第一次接触的模式，觉得很宁静，不会一个人在屋里四下无声。

【雨天】 适合晚上

可能是习惯了雨天的晚上，一直很喜欢雨天，所以最喜欢这个模式。

不断淅淅沥沥的雨声，很平稳。偶尔很远处来传来一个打雷的轰隆，声音不大，并不会让人害怕。

真实生活中，雨天模式也是最常见的。关在封闭的小房间里，使用的时候会觉得真的在下雨，很容易入境。

【森林】 适合白天

树林里小鸟的叽叽声。

昨天晚上在房里使用的时候，那个环境与模式格格不入，没法身临其境，效果很差。

不过今天白天，看一下窗外的绿树碧草，再使用这个模式，手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣相一致，感觉很不错。

【冥想】

看名字就知道，是鸡汤类的，像瑜伽，我不喜欢这样刻意舒缓的节奏，

试听了一下放弃了，不适合我。

【咖啡】

使用这个模式的时候，觉得身边围绕着人，你不是一个人，你不是一个人，你不是一个人—— 所以你并不孤独。

周围是吵杂的人生，年轻人说话，不过是英语，我也听不清在说什么。

但如果想静心工作的话，估计会觉得略吵。

潮汐app官方安卓版下载软件特色:

1. 专注计时器：开启沉浸的专注时光

- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合

- 沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症

- 自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

2. 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠

- 睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

- 轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的

- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

3. 放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸

- 平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力

- 4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠

潮汐app官方安卓版下载用户评价:

- 用过很多同类番茄工作法和白噪音 app，这个的风格跟 muji to relax 有些类似，但是更自然优雅。简单易操作，适合工作和学习使用。—— yon73

- 简洁好用!即是番茄钟，又有白噪音，喜欢!因为这个app正在纠结到底要不要继续用 forest 了 —— 陈毛毛710522

- 最被需要的 App。这个理念太好了，现在最被需要。希望开发者坚持简单纯真的风格，做极简的番茄工作法，少些花哨，我们本来就太嘈杂了。—— 花咪夫人

- 视觉享受!App 的图标就超赞，界面视觉上也非常舒适。潮汐的白噪音我特别喜欢，听着就很舒服，以前每次进入番茄钟都会很挣扎，想着又要 25 分钟，现在就特别想听海水的声音，真的很喜欢这款番茄工作法的 App —— Neshow

- 无依无靠的心灵需要声音的陪伴。就是像标题所写的那样，孤独的心灵没有排解的方式，这样的白噪音伴我入眠。—— 门前一棵松

- 潮汐是我手机里唯一让我温暖平和的存在。—— 陈鲸鱼

- 最被需要的 App，白天专注放松、夜晚助眠冥想，现代人的一剂良药。—— Shannon