我的睡眠记录APP手机版

　　我的睡眠记录功能强大，帮你培养早睡习惯，然后可以准确判断入睡时间、清醒时间和中途清醒时间，睡前听，为你提供改善睡眠的方法，让用户睡得更快，睡得更香。睡眠助手软件可以设置音乐播放时钟和计时器，如果你也需要，有很多轻音乐和白噪音，为用户分析睡眠质量的具体情况，也可以随时监控用户当前的呼吸和心率，以及各种减肥教程，部分可以选择，许多课程是免费的，也可以定制自己的睡眠计划，缓解你的压力。感兴趣的话就快来下载体验吧！

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　　2、只需打开app就能清楚地知道睡眠数据，是检测睡眠的好帮手。

　　3、能满足您的睡眠检测需求，每天记录睡眠数据。

　　1、有助于入睡的音乐，选择自己喜欢的音乐类型。

　　2、每次监控数据自动记录，数据比较发现问题。

　　3、可设置提醒闹钟，起床。睡觉的闹钟选择不同的铃声。

　　1、让很多用户知道自己的睡眠质量，调整睡眠质量可以让你的身体健康。

　　2、将来可以有良好的睡眠状态，每天都能有更好的精神面貌。

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