潮汐app官方安卓版下载

特征:
手机扫码下载游戏
免责声明:本app来自网络上传,若有涉嫌侵权的作品,请 联系告知
潮汐app官方安卓版下载,是款可以帮助用户快速提升效率的软件,是款能让你专心的计时器,软件功能全面使用方便,基于科学的时间管理方法,帮你更好的集中精神,有需要的可以来特玩网下载。
潮汐app官方安卓版下载

潮汐app官方安卓版下载软件介绍:

潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

潮汐app官方安卓版下载使用原因:

- 总是被各种琐事打断,无法长时间专心投入

- 因为拖延和懒惰,明明很多事情,却无法开始

- 时间无情流逝,不知道如何开始新的一天

- 试过很多时间管理法,却依然效率低下于事无补

- 事情越来越多,时间越来越少,压力越来越大

潮汐app官方安卓版下载声音模式:

潮汐app有五个背景声音模式:潮汐,雨天,森林,冥想,咖啡

【潮汐】

就是潮水哗哗的声音,偶尔有海鸥的鸣叫。这是我第一次接触的模式,觉得很宁静,不会一个人在屋里四下无声。

【雨天】 适合晚上

可能是习惯了雨天的晚上,一直很喜欢雨天,所以最喜欢这个模式。

不断淅淅沥沥的雨声,很平稳。偶尔很远处来传来一个打雷的轰隆,声音不大,并不会让人害怕。

真实生活中,雨天模式也是最常见的。关在封闭的小房间里,使用的时候会觉得真的在下雨,很容易入境。

【森林】 适合白天

树林里小鸟的叽叽声。

昨天晚上在房里使用的时候,那个环境与模式格格不入,没法身临其境,效果很差。

不过今天白天,看一下窗外的绿树碧草,再使用这个模式,手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣相一致,感觉很不错。

【冥想】

看名字就知道,是鸡汤类的,像瑜伽,我不喜欢这样刻意舒缓的节奏,

试听了一下放弃了,不适合我。

【咖啡】

使用这个模式的时候,觉得身边围绕着人,你不是一个人,你不是一个人,你不是一个人—— 所以你并不孤独。

周围是吵杂的人生,年轻人说话,不过是英语,我也听不清在说什么。

但如果想静心工作的话,估计会觉得略吵。

潮汐app官方安卓版下载软件特色:

1. 专注计时器:开启沉浸的专注时光

- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合

- 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症

- 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器

2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠

- 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

- 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的

- 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸

- 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力

- 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

潮汐app官方安卓版下载用户评价:

- 用过很多同类番茄工作法和白噪音 app,这个的风格跟 muji to relax 有些类似,但是更自然优雅。简单易操作,适合工作和学习使用。—— yon73

- 简洁好用!即是番茄钟,又有白噪音,喜欢!因为这个app正在纠结到底要不要继续用 forest 了 —— 陈毛毛710522

- 最被需要的 App。这个理念太好了,现在最被需要。希望开发者坚持简单纯真的风格,做极简的番茄工作法,少些花哨,我们本来就太嘈杂了。—— 花咪夫人

- 视觉享受!App 的图标就超赞,界面视觉上也非常舒适。潮汐的白噪音我特别喜欢,听着就很舒服,以前每次进入番茄钟都会很挣扎,想着又要 25 分钟,现在就特别想听海水的声音,真的很喜欢这款番茄工作法的 App —— Neshow

- 无依无靠的心灵需要声音的陪伴。就是像标题所写的那样,孤独的心灵没有排解的方式,这样的白噪音伴我入眠。—— 门前一棵松

- 潮汐是我手机里唯一让我温暖平和的存在。—— 陈鲸鱼

- 最被需要的 App,白天专注放松、夜晚助眠冥想,现代人的一剂良药。—— Shannon

潮汐app官方安卓版下载
潮汐app官方安卓版下载
潮汐app官方安卓版下载
潮汐app官方安卓版下载
潮汐app官方安卓版下载
王者荣耀李白打野出装铭文推荐

王者荣耀李白打野出装铭文推荐

王者荣耀李白打野出装铭文推荐,李白出装推荐追猎刀锋+急速战靴+暗影战斧+泣血之刃+破军+名刀司命,铭文推荐10鹰眼+10异变+7狩猎+3夺萃。
阅读全文

11-24

《武林闲侠》金刚教祥颖韬技能介绍

《武林闲侠》金刚教祥颖韬技能介绍

《武林闲侠》金刚教祥颖韬是水系的侠客,他的技能有焚身业炎、修罗狂煞、罗汉怒袭、怒火无边,详细的技能效果就和小编一起来看看吧
阅读全文

11-24

《武林闲侠》古墓派翟冬玄技能介绍

《武林闲侠》古墓派翟冬玄技能介绍

《武林闲侠》古墓派翟冬玄是水系的侠客,他的技能有灵傀魅影、哀怨寒心、青灯夜行、灵傀心诀,详细的技能效果就和小编一起来看看吧。
阅读全文

11-24

王者荣耀墨子英雄技能介绍

王者荣耀墨子英雄技能介绍

王者荣耀墨子英雄技能介绍,墨子作为王者荣耀里的高人气中单和辅助英雄,和平守望可以带动全场的节奏,下面就来看看王者荣耀墨子英雄技能介绍。
阅读全文

11-24

《武林闲侠》大理段氏段徽言技能介绍

《武林闲侠》大理段氏段徽言技能介绍

《武林闲侠》大理段氏段徽言是木系的侠客,他的技能有仗剑千里、灵犀指、地势坤,详细的技能效果就和小编一起来看看吧。
阅读全文

11-24

王者荣耀刘备英雄技能介绍

王者荣耀刘备英雄技能介绍

王者荣耀刘备英雄技能介绍,刘备作为王者荣耀里的高人气打野英雄,仁德义枪可以带动全场的节奏,下面就来看看王者荣耀刘备英雄技能介绍。
阅读全文

11-24

王者荣耀梦奇英雄技能介绍

王者荣耀梦奇英雄技能介绍

王者荣耀梦奇英雄技能介绍,梦奇作为王者荣耀里的高人气对抗路和打野英雄,入梦之灵可以带动全场的节奏,下面就来看看王者荣耀梦奇英雄技能介绍。
阅读全文

11-24

《武林闲侠》南宫派李清秋技能介绍

《武林闲侠》南宫派李清秋技能介绍

《武林闲侠》南宫派李清秋是木系的侠客,他的技能有斗战八荒、撼天动地、不屈气脉、恩仇必报,详细的技能效果就和小编一起来看看吧。
阅读全文

11-24

王者荣耀露娜英雄技能介绍

王者荣耀露娜英雄技能介绍

王者荣耀露娜英雄技能介绍,露娜作为王者荣耀里的高人气对抗路和打野英雄,月光之女可以带动全场的节奏,下面就来看看王者荣耀露娜英雄技能介绍。
阅读全文

11-24

王者荣耀宫本武藏英雄技能介绍

王者荣耀宫本武藏英雄技能介绍

王者荣耀宫本武藏英雄技能介绍,宫本武藏作为王者荣耀里的高人气对抗路和打野英雄,剑圣可以带动全场的节奏,下面就来看看王者荣耀宫本武藏英雄技能介绍。
阅读全文

11-24

预约游戏请扫描下方二维码
扫描关注微信公众号

激活码率先开抢

软件-实用工具